Nous avions rendez-vous le samedi à 12 h Gare de Lyon. Tout le monde était à l'heure sauf Said qui arriva 5 minutes avant le départ du train. Samir l'organisateur était accompagné de sa femme et du petit Mehdi et Valérie était venu avec ses deux filles.
Nous sommes arrivés quelques heures plus tard à Aubagne où nous avons récupéré nos dossards avant de prendre le bus jusqu'à l'hotel. Peu de temps après nous primes la direction du restaurant en l'occurence une pizzeria. Bien sur beaucoup choisirent des pates mais entrecotes voire pizza étaient aussi parfois au menu pour cette veillée d'armes. Après un petit dessert assez vite avalé ce fut le retour vers l'hotel. Il ne s'agissait pas de trainer avant une telle échéance.
La première course, celle des masters partait à 8h45 avec 3 engagés cote malakoff dont charles qui n'était pas sur de pouvoir finir la course car blessé à la cuisse, Marc et Said. Ces deux la s'étaient lancés un défi et cela chambrait pas mal jusque pendant l'échauffement. Finalement Charles, qui était logiquement parti devant dut abandonner vers la mi-course. Derrière Marc fit une course assez régulière sur un parcours, il est vrai sans relief, et termina en 39 mn 29.
Said qui n'avait pas de bonnes sensations arriva 3 minutes derrière dans un temps assez inhabituel pour lieu en tout cas loin de son chrono qualificatif qui était de 37 mn 47. Ce fut ensuite au tour de ces dames de s'exprimer avec un départ à 10 heures. Il n'y avait pas moins de 8 coureuses de Malakoff au départ. Frédérique qui espérait battre son record prit le départ le plus rapide en passant en 20 mn 40 à la mi-course et finalement malgré 3 derniers kms difficiles elle n'échoua qu'à 20 secondes de l'objectif qu'elle s'était fixé. Zohra finit à moins d'1 minute en 42 mn 51. Alexia l'avait presque en point de mire dans les longues lignes droites qu'offrait le parcours et son temps final fut de 43 mn 33. Puis ce fut au tour de Marion, la sprinteuse du groupe, de franchir la ligne en 45 mn 09 un temps plus qu'honorable pour une non spécialiste.
Nathalie n'était qu'à 11 secondes derrière. Valérie qui était partie sur des bases d'un temps de moins de 45 mn ne put tenir la cadence et était à l'arrivée un peu déçue par son temps (46 mn 20s) mais parions que ce ne sera que partie remise !.
Laurence qui suivait derrière en un peu moins de 48 mn s'est en fait servi de cette course non pour faire une performance mais pour continuer à préparer son prochain marathon. Enfin Nadine ferma la marche en 51 mn 38 soit assez près de son objectif.
Si le parcous était bien plat le vent avait parfois un peu fréiné la progression des vaillantes malakoffiotes.
Ce fut ensuite au tour de nos trois seniors hommes de rentrer en piste. Samir courait en open alors que Younes et Cédric avait réussi les minimas. Cedric réussit son pari de passer sous les 34 mn pour 21 secondes après une course très régulière.
Younès n'était pas loin et faisait aussi un bon temps en 34 mn 45. Quant à Samir il ne donna pas sa part au chien. Doté des cuisses les plus impressionantes du peloton il termina en 36 mn 56 dans un style rageur et dynamique : Mehdi pouvait être fier de son papa !
Peu de temps après l'arrivé de nos derniers concurrents des taxis nous attendaient pour regagner la gare d'Aubagne. Le train ne partant qu'un peu après 14 heures chacun eut le temps de refaire sa course en paroles toujours sous un beau soleil !
Après un peu plus de 3 heures nous arrivames gare de Lyon et chacun put alors regagner son domicile bien décidé à se qualifier à nouveau pour un championnat de France de 10 kms.
Nous sommes arrivés quelques heures plus tard à Aubagne où nous avons récupéré nos dossards avant de prendre le bus jusqu'à l'hotel. Peu de temps après nous primes la direction du restaurant en l'occurence une pizzeria. Bien sur beaucoup choisirent des pates mais entrecotes voire pizza étaient aussi parfois au menu pour cette veillée d'armes. Après un petit dessert assez vite avalé ce fut le retour vers l'hotel. Il ne s'agissait pas de trainer avant une telle échéance.
La première course, celle des masters partait à 8h45 avec 3 engagés cote malakoff dont charles qui n'était pas sur de pouvoir finir la course car blessé à la cuisse, Marc et Said. Ces deux la s'étaient lancés un défi et cela chambrait pas mal jusque pendant l'échauffement. Finalement Charles, qui était logiquement parti devant dut abandonner vers la mi-course. Derrière Marc fit une course assez régulière sur un parcours, il est vrai sans relief, et termina en 39 mn 29.
Said qui n'avait pas de bonnes sensations arriva 3 minutes derrière dans un temps assez inhabituel pour lieu en tout cas loin de son chrono qualificatif qui était de 37 mn 47. Ce fut ensuite au tour de ces dames de s'exprimer avec un départ à 10 heures. Il n'y avait pas moins de 8 coureuses de Malakoff au départ. Frédérique qui espérait battre son record prit le départ le plus rapide en passant en 20 mn 40 à la mi-course et finalement malgré 3 derniers kms difficiles elle n'échoua qu'à 20 secondes de l'objectif qu'elle s'était fixé. Zohra finit à moins d'1 minute en 42 mn 51. Alexia l'avait presque en point de mire dans les longues lignes droites qu'offrait le parcours et son temps final fut de 43 mn 33. Puis ce fut au tour de Marion, la sprinteuse du groupe, de franchir la ligne en 45 mn 09 un temps plus qu'honorable pour une non spécialiste.
Nathalie n'était qu'à 11 secondes derrière. Valérie qui était partie sur des bases d'un temps de moins de 45 mn ne put tenir la cadence et était à l'arrivée un peu déçue par son temps (46 mn 20s) mais parions que ce ne sera que partie remise !.
Laurence qui suivait derrière en un peu moins de 48 mn s'est en fait servi de cette course non pour faire une performance mais pour continuer à préparer son prochain marathon. Enfin Nadine ferma la marche en 51 mn 38 soit assez près de son objectif.
Si le parcous était bien plat le vent avait parfois un peu fréiné la progression des vaillantes malakoffiotes.
Ce fut ensuite au tour de nos trois seniors hommes de rentrer en piste. Samir courait en open alors que Younes et Cédric avait réussi les minimas. Cedric réussit son pari de passer sous les 34 mn pour 21 secondes après une course très régulière.
Younès n'était pas loin et faisait aussi un bon temps en 34 mn 45. Quant à Samir il ne donna pas sa part au chien. Doté des cuisses les plus impressionantes du peloton il termina en 36 mn 56 dans un style rageur et dynamique : Mehdi pouvait être fier de son papa !
Peu de temps après l'arrivé de nos derniers concurrents des taxis nous attendaient pour regagner la gare d'Aubagne. Le train ne partant qu'un peu après 14 heures chacun eut le temps de refaire sa course en paroles toujours sous un beau soleil !
Après un peu plus de 3 heures nous arrivames gare de Lyon et chacun put alors regagner son domicile bien décidé à se qualifier à nouveau pour un championnat de France de 10 kms.