LE CAR : Comme prévu, un car nous emmènera à Rambouillet. Heure de RDV : 7h00 pétantes Heure de retour : Lorsque toute la troupe aura franchi la ligne d'arrivée! Merci de préciser en...

SEMAINE 4 : Du 3 Mars au 9 Mars 2008 Lundi 3 Mars : 40'00 footing 25'00" allure marathon. Mardi 4 Mars : 30'00" Echauffement 3000m / 2000m (Récup' marche 2'00")...

Nouveau Record Perso L’Esplanade du Château de Vincennes était très animée à 10h pour le départ de la 16ème édition du Semi de Paris. 18642 coureurs, sur les 24 000 inscrits, étaient rassemblés...

Dimanche 26 Octobre 2008. 20,308km. 327m dénivelé + 30° Edition de la Classique MARSEILLE-CASSIS OUVERTURE DES INSCRIPTIONS LE 1° MARS 2008. Chacun sait que les 12.000 places partent...

Mais qu'est-ce qui se passe dans ma petite tête en ce jour béni? Ce dimanche 3 Février 2008 10h45 restera dans les annales pour ma petite personne! Je n'ai pas tous les chronos/km car ceux-ci...