16 juin : 800/1600/800 (récupération 400 m footing) allures 5 à 10 km
18 juin : 6 x 400 m VMA (R. 200 F)
23 juin : 3 x 1200 m (récupération 400 m footing) allure 10 km
25 juin : 4 x 500 m (récupération 300 m footing) allure 3000 m
18 juin : 6 x 400 m VMA (R. 200 F)
23 juin : 3 x 1200 m (récupération 400 m footing) allure 10 km
25 juin : 4 x 500 m (récupération 300 m footing) allure 3000 m