Bonsoir à toutes et tous,
En PJ les plans d'entraînement général pour ce mois de février, avec liberté de préparer 10 km ou semi-marathon selon les objectifs de chacun pour le printemps prochain.
Nous sommes très en retard sur la diffusion des plans vous aurez le droit de nous huer au stade Cosimo et moi :-)
Cosimo et Olivier
En PJ les plans d'entraînement général pour ce mois de février, avec liberté de préparer 10 km ou semi-marathon selon les objectifs de chacun pour le printemps prochain.
Nous sommes très en retard sur la diffusion des plans vous aurez le droit de nous huer au stade Cosimo et moi :-)
Cosimo et Olivier
