Parlons sport, parlons santé ! En cette nouvelle année, je propose au club de s’engager un peu plus dans la communication sur le sport santé, et ainsi répondre à des questions récurrentes que...

10km qualificatif Pour l'édition 2018, le Club a pris en charge les dossards de  87 coureuses et coureurs ! 60 adultes 27 enfants   Retrouvez la liste alphabétique par course ci dessous...

Présentation 1 Semaine du 07 au 13 février 2022  Plan commun (relâchement):  L : REPOS  M : 5 à 6 x 1000m à 90%vma r=200m à 60%vma (REPOS pour ceux qui ont fait les CROSS)  M...

PLAN JANVIER 2025   Semaine du 30 décembre 2024 au 05 janvier 2025 Plan Cross (semaine 3) L : REPOS M : CAL : 6 à 8 x 200m à 105-110%vma (r=2min à 60%vma) M : Endurance 45’ à 60-65%vma J :...

Calendrier FFA Calendrier LIFA CDA92  

Présentation des plans du printemps 2024      Nouveau cycle pour les mois de mars, avril et mai 2024     PLAN TRAIL (Yannick) Inspiré du mot anglais...

Certains de vous le savent : la section athlétisme de l'USMM manque d'officiels pour assurer nos obligations lors des différentes compétitions où nous présentons des athlètes.    ...