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USMM Saison 2024-2025

 
Entrainements

Plans d'entraînement pour Novembre

Bonsoir à tous, Voici les (tant attendus) plans d'entraînement qui nous mèneront à la Corrida d'Issy les Moulineaux, nouveau temps fort du club avec un grand nombre d'inscrits. A bientôt sur le...


Plans d'entraînement pour juin

Bonjour à tous, Voici les plans d'entraînement pour le mois de Juin. A mesure que les températures montent (on l'espère) les distances courues en compétition se raccourcissent. Ces plans...


Plans d'entraînement pour Avril

Bonjour à tous, Voici les plans d'entraînement du groupe pour le mois d'Avril. Cosimo et Olivier


Plans d'entraînement pour Janvier

Bonjour à tous, Vous aviez déjà un plan d'entraînement orienté cross. Voici deux autres plans d'entraînement : Le premier est orienté route (10km). Le second est un plan marathon pour les nombreux...


Plans d'entraînement pour Décembre - Janvier

Bonsoir à tous, Avec un peu de retard, voici enfin les plans d'entraînement de la prochaine période ! Première info, Cosimo sera présent les deux prochains mardis au stade, en revanche...


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