Voici les plans d'entraînement de la période.

Bonjour à tous, Voici les plans d'entraînement pour le mois de Juin. A mesure que les températures montent (on l'espère) les distances courues en compétition se raccourcissent. Ces plans...

Bonsoir à tous, Voici les (tant attendus) plans d'entraînement qui nous mèneront à la Corrida d'Issy les Moulineaux, nouveau temps fort du club avec un grand nombre d'inscrits. A bientôt sur le...

Chers tous, Voici enfin le plan d'entraînement marathon pour Toulouse. Il s'agit d'une mouture un peu modifiée de la dernière préparation. Nous sommes (Cosimo et moi) à votre entière disposition...

Bonjour à tous, Vous aviez déjà un plan d'entraînement orienté cross. Voici deux autres plans d'entraînement : Le premier est orienté route (10km). Le second est un plan marathon pour les nombreux...